كاتب الجريدة

الحفاظ على وزن صحي وخسارة دهون الجسم الوقاية من العديد من الأمراض أو السيطرة عليها، بما في ذلك مرض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان وداء السكري من النوع 2 تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية تقوية عظامك وعضلاتك تحسين قدرة…
اقرأ أكثر...

أوضح بلاغ للمؤسسة أن هذا اللقاء يأتي في سياق تعزيز وتفعيل آليات التواصل بين المؤسسة والإدارة على المستويين الجهوي والإقليمي، والتعريف بشكل أكبر بمقتضيات القانون رقم 14.16 المتعلق بمؤسسة وسيط المملكة، المؤطر للعلاقة بينها وبين الإدارة.…
اقرأ أكثر...

تأتي هذه الخطوة في إطار جهود الجماعة لتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، وضمان سلامة وأمن مستعملي الطريق، خاصة في الفترة الليلية.           تشمل عملية الإصلاح استبدال المصابيح التالفة، وإصلاح الأسلاك الكهربائية، وتركيب أعمدة إنارة في…
اقرأ أكثر...

♦ تأهل تلميذة و تلميذ ينتسبان لمؤسسة ثانوية واد الساقية الحمراء التأهيلية بالسمارة كانا مشاركين في الاقصائيات الجهوية في صنف الشعر التلاميذي ضمن مسابقات التشبيك الموضوعاتي للمنافسات الوطنية وهما: 🔹 محمد عالي بن بادي في الشعر العربي الفصيح.…
اقرأ أكثر...

تم تناول الاجتماع النقاط التالية: • حث شركات النقل على ضرورة المراقبة الدورية للحالة الميكانيكية للحافلات. • ضرورة تجويد الخدمات المقدمة للمواطنين. • الحرص على احترام المواطنين والسهر على راحة المسافرين واحترام أراهم وتطلعاتهم. • ضرورة…
اقرأ أكثر...

قال الله تعالى : ( كُلُّ نَفْسٍ ذَآئِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فَمَن زُحْزِحَ عَنِ النَّارِ وَأُدْخِلَ الْجَنَّةَ فَقَدْ فَازَ وَما الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلاَّ مَتَاعُ الْغُرُورِ … ) صدق الله…
اقرأ أكثر...